Unser Kursplan
im Mangfall Fitness
Kursplan Vormittag
Spinning
Ausdauertraining auf speziellen Rädern, welches mit einer Berg– und Talfahrt auf dem Fahrrad vergleichbar ist. Hierbei kann der gewünschte Widerstand und somit die Intensivität von jedem Teilnehmer selbst eingestellt werden. Spinning ist ideal zur Ausdauersteigerung, zur Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems oder auch einfach um sich richtig auszupowern.
- Kategorie: Indoor
Montag
Dienstag
09:00 - 10:00
Yoga
Yoga
10:15 - 11:15
Wirbelsäule
Wirbelsäule
Donnerstag
09:00 - 09:50
Taichigong
Taichigong
10:00 - 11:00
Pilates
Pilates
Freitag
Samstag
Sonntag
Kursplan Nachmittag
Montag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag